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小可導師   U yoga產后修復私教導師


瑜伽格言:

瑜伽是掌控人生的開始,從控制身體到控制思想和心靈


專業背景:

2012年大學期間開始接觸瑜伽,堅持自我習練至今

2017年獲得全美瑜伽聯盟RYT200導師認證并開始全職教授課程

同年進修120TT康復理療私教,成為私教導師

先后參與產后修復、維密瘦身、高溫瑜伽的工作坊學習

2018年3月進修邱源瑜伽孕產教培體系

同年7月學習德國法蘭克福大學運動康復碩士王昊導師人體連鎖反應——體態承重模式評估與康復課程

擅長科目:基礎哈他、流瑜伽、極速瘦身、康體理療、產后修復等課程。


 


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