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疼痛瑜伽小班

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?疼痛瑜伽小班


隨著生活節奏的加快,生活壓力、工作壓力的增大,很多病癥已經開始逐步年輕化,身體上的疼痛已經成為當代年輕人,特別是職場白領群體的日常,所以更多人需要經過合肥理療師培訓來調養身體。

都說身體是革命的本錢,可很多時候,盡管發現疾病離自己并不遠,還是在一邊怕,一遍作,僥幸的揮霍著,忽視身體發出的警告,使得身體垮掉的時候,連聲招呼都不打……
面對社會的變化以及人們的需求,瑜伽從拉伸美體、修身養性向更具功能性、實用性轉變,合肥理療師培訓更好地解決當代人亞健康的身體狀態。

疼痛瑜伽小班

U瑜伽更是將實際經驗和西方醫學家數十年的瑜伽研究成果相結合,融合一線導師的工作經歷,從醫學的角度出發,結合瑜伽體式的精準控制,精心推出了《疼痛瑜伽》課程。
而這一課程,不僅可以改善伽人們的身體狀況,還能為各位瑜伽館主及教練帶來經營上的改變!
疼痛瑜伽,痛并快樂著

第一次接觸《疼痛瑜伽》最大的反應一定是“痛”,但是這種痛和身體上的病痛完全不同。在面對長時間久坐、身體僵硬的顧客時,用《疼痛瑜伽》來引導他們的身體在扭轉、平衡、拉伸的同時,改善亞健康狀態。那種疼痛之后的奇特舒適感,一定會讓他們為之著迷深陷!
練習者在經歷過一段時間練習后,疼痛的地方會逐漸被打通,身體的疼痛會和練習時所帶來的疼痛一起消失,那份變化會將會給他們帶來前所未有的驚喜……
《疼痛瑜伽》所解決的時下痛點問題,
長期的伏案、久坐會讓身體變得僵硬,肩膀、腰背、腿部都會變得疼痛又缺乏力量,練習《疼痛瑜伽》會讓練習者與疼痛和解:

身體會隨著練習而逐漸變得靈活,肌肉會慢慢柔軟、線條會愈發好看、身形也會逐漸挺拔,以前的疼痛或是不舒服也會隨著練習而煙消云散。
在合肥理療師培訓的過程中會慢慢的學會掌控疼痛、駕馭疼痛、消化疼痛。

在疼痛之上解決疼痛
在力量之中對抗疼痛
在學習《疼痛瑜伽》的過程中
讓練習者們遇見更好的自己
讓我們相約U瑜伽
一起去嘗試新的課程、
新的考驗、新的錘煉
讓疼痛瑜伽帶領更多人
“痛,并快樂著”!

 

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